Clases de Pilates (de decembro a xuño)

O Pilates é un sistema de entrenamento físico e mental, relacionado coa ximnasia a traumatoloxía e o ioga e que une o dinamismo e a forza muscuar co control mental, a respiración e relaxación.

HORARIO:

  MARTES DE 12:00 A 13:00
  XOVES DE 12:00 A 13:00

IMPARTE: Nuria Carballido 
Pedagoga, integradora social, especializada en "Danza movemento e terapia" e moniotra de pilates)

Prezo 1 día: 20.00 euros/mes
Prezo 2 días: 35.00 euros/mes


Apúntate chamando ó 629 585 355 / 986 253 585
ofiadeiro@ofiadeiro.com

Obradoiro de Risoterapia (de decembro a xuño)

Por que realizamos talleres de Risoterapia?
Porque a Risoterapia é un método que nos axuda, a partir de diferentes técnicas, a cambiar a nosa visión da
vida de negativa a positiva. O estado emocional e percepción de nós e do que nos rodea se pode trasformar gracias ao humor e a alegría.
A Risoterapia é unha actividade que nos proporciona estratexias para fomentar o noso crecemento persoal.



HORARIO:

VENRES DE 10:30 A 12:00

IMPARTE: Sara Piperno

http://eltendaldesara.blogspot.com.es/


Prezo: 20.00 euros/mes

Apúntate chamando ó 629 585 355 / 986 253 585

ofiadeiro@ofiadeiro.com

Raquel Barredo
629 585 355